Plan de alimentación bajo en calorías, diseñado para para aquellas personas que andan buscando perder peso, reducir medidas y disminuir el porcentaje de grasa.
El Menú de esta semana
| Pechuga de pollo empanizada, gratimada con queso , pure de papa y vegetales al vapor |
| Garbanzos con pollo, verduritas y arroz blanco |
| Chuleta de cerdo salteada con chile y cebolla, trocitos de yuca al moho y ensalada de repollo con tomate |
| Filete de lomito con salsa de hongos, arroz integral y tomates asados |
| File de tilapia con crema de mariscos, arroz blanco con perejil y vegetales al vapor |
| Ensalada de pollo santa fe (lechuga, repollo, repollo morado, zanahoria, tortillita tostada, queso chedar rayado, pollo y aderezo ranch) |
| Pasta con pesto, tomate cherry y queso turrialba en cuadritos |
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